资深的牙科专家介绍说：健康的成年人每年都应该洗牙。可是，还是有很多人对洗牙的作用和功效不太了解，甚至对洗牙抱有疑虑心理。那么，镇江节假日洁牙最安全的方法_镇江节假日洁牙是安全性如何？?

日常生活中，洗牙通常被作为一种牙齿美白的方式，但你知道吗，洗牙除了能美白牙齿，还能帮助预防口腔疾病。那如何判断自己是否需要去洗牙了呢？

洗牙次数不是越多越好

洗牙不是多多益善，间隔周期不宜过短，六个月到一年洗一次就足够了，以免有损牙齿因为洗牙会使牙缝之间的牙石被洗掉，而牙齿需要一段时间才会慢慢长得齐整，把这些小缝填满没。如果太过频繁，就超过了牙齿的自我适应周期，变成牙缝宽大。另外，利用超声波的震动击碎牙齿表面的牙菌斑、牙结石、色素的超声洗牙法，接触的钻头硬度也很有讲究，短时间内多次太过猛力击打牙齿的话，反而会得不偿失。

较深入的洁牙往往会引起牙龈破损出血，引发菌血症，因此，术前对口腔消毒非常重要；超声波洁治是洁牙的主要程序，使用的是洁牙机手柄，它的消毒非常重要，如果没有高温消毒灭菌，完全有可能把病菌通过反复使用的洁牙机手柄从一个患者，传播到另一个患者，洗牙感染艾滋病的传闻并不是“危言耸听”；喷砂去斑迹一方面防止单纯使用超声波洁治，过度震荡牙周，同时又能更好地去除斑迹；抛光牙面可以令牙面保持光滑，防止斑迹快速“反弹”重新沉积。

专家释疑：谈不上会把牙齿洗坏，这种说法并不科学。目前“洗牙”通常使用超声洁牙机，它是通过超声振动来击碎并振落牙结石的原理，而不是像用刀将结石刮下来，它并不会破坏牙齿本身，所以也谈不上把牙齿洗坏。

洗牙误区二：洗牙会使牙缝越洗越大

正确认识：牙缝不是因为洗牙变

洗牙不会使牙缝越洗越大，实际情况恰恰相反，牙缝不是因为洗牙变大，而是牙石和细菌长时间地作用于牙龈和牙槽骨，使牙龈和牙槽骨退缩，牙缝变大，而我们平时没有注意到。一旦去除牙石，牙缝露了出来，我们感觉到牙缝变大了。所以我们应该及时洗牙，去除牙石，防止牙龈和牙槽骨萎缩。（编辑3002）

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