牙龈是保护我们牙齿的一道屏障，如果牙龈出现问题了，牙齿也会因此受到影响。因此，如果发现牙龈出现一些问题，就需要进行以下几个方面的口腔检查。沈阳牙龈凹陷都有哪些损害呢-沈阳牙龈凹陷多大年龄可以做手？

造成牙龈凹陷的因素

（1）应及时去除局部刺激因素，包括龈上洁治、龈下刮治去除菌斑牙石等致病因子；治疗食物嵌塞；去除不良修复体、充填体、矫治器；纠正口腔不良习惯等。

健康的牙龈在洗牙、进食时是不出血的。如果出现这种问题，就说明你的牙龈发生了炎症。每个人在其一生中的某个时间段都可以发生不同程度和范围的牙龈炎，表现为牙龈红肿，充血、水肿，洗牙时牙龈易出血。这是因为牙齿周围堆积了大量的菌斑软垢和牙石。

菌斑由大量的微生物组成，这些微生物的代谢产物刺激牙龈产生炎症。而健康牙龈表现为粉红色，质地坚韧，即使洗牙时用了较大的力量也不会引起出血。因此很有必要通过定期洗牙去除菌斑、牙石，保持牙龈的健康状态。

一.沈阳牙龈凹陷都有哪些损害呢-沈阳牙龈凹陷多大年龄可以做手

1、忌吃油煎大炒、辛辣生硬刺激的食物，以免上火导致牙龈凹陷，比如生姜、洋葱、韭菜、胡椒之类以及酸醋腌过的食物。

2、要尽量少抽烟喝酒，戒烟戒酒，避免一系列的并发症。

3、也要忌吃海腥等发物，比如虾、蟹等海鲜之类，中医上说的，“发物”会加重病情，病人应该少食。

二. 知道哪些方法可以预防牙龈凹陷吗

1.假如是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血，可以去正规医院进行洗牙，去除牙垢、牙石，并口服抗生素一周，牙龈炎症会很快消除，出血也就随之停止。一般来讲，没有牙龈凹陷，也应该半年到一年去医院洗牙一次。

2.假如是由于残根、残冠引起的牙龈凹陷，应拔除残冠、残根，镶牙或者是做种植牙；假如是做不良的牙套或不良修复体导致的牙龈凹陷，应重新做牙套或重补牙。

3.选用新型保健牙刷，使用正确的洗牙方法，避免用力横洗牙齿，采用竖刷法，防止因为刺激牙龈而造成的出血。

4.女性月经期、妊娠期，要注重保持口腔卫生，通常在经期及妊娠期过后，牙龈凹陷就可明显减轻。

5.遇有原因不明的大范围自发性牙龈凹陷时，应及早到医院检查，以便确定其是否存在血液系统疾病，尤其是隐蔽的血液病，一定要高度注重，多方面查找原因并及时处理。（编辑3002）

• 
  预约电话：
  400-965-1578
• 
  咨询微信：(长按复制)
  mlwy66