老年人的消化功能差，能否拥有一口好的牙齿就显得更加重要。抚顺牙齿外凸怎样做术后护理_抚顺牙齿外凸术后护理的七大事项？

牙齿属于我们人体的第二张名片，现在人们的口腔保健意识越来越强烈，保护牙齿要从娃娃抓起，错误的护理牙齿方式会引起牙周疾病以及龋齿的发生，从而影响了孩子的发育。

一.抚顺牙齿外凸怎样做术后护理_抚顺牙齿外凸术后护理的七大事项

1、减少吃坚硬食物的次数

在牙齿上有一层珐琅质，具有保护牙齿的功效，吃坚硬食物容易磨损珐琅质，长期如此甚至还可能会导致深层次的牙本质暴露，进而破坏了牙髓神经的屏障。所以，对于中老年人来说要少吃一些坚硬的食物比如甘蔗或者榛子等，也不能直接使用牙齿去开瓶盖，不然会导致牙齿的隐裂。

2、对牙齿部位进行按摩

每天早晚洗牙的时候，使用手指指腹轻轻的按摩牙龈，这样能促进局部的血液循环，防止牙齿松动以及牙龈萎缩，让牙齿变得更加坚固。在按摩的时候要把手指彻底的清洗干净，手指指腹很软并不会对牙龈带来伤害。具体的方法是用清水漱口之后，用食指放在牙龈黏膜上，沿着牙龈的方向做按摩。

3、多吃新鲜的蔬菜以及水果

如果发现牙齿上出现了龋洞，应该及早去医院填补并且选择含氟牙膏。一般龋洞周围的牙齿容易出现脱矿，质地非常脆弱，容易碎裂，含氟牙膏能够增强牙齿的质地，让牙齿变得更加坚固。多吃一些富含维生素c的蔬菜及水果，只有让牙齿得到充足营养的供应，才能够促进牙龈的生长。

4、选择正规的场所洗牙或者镶牙

部分老年人因为经济比较紧张，所以会选择小诊所去看牙齿，老年人镶牙、洗牙或者补牙的话，必须要有很强的专业性，临床经验比较丰富，能够全面了解口腔里面的结构。在洗牙或者补牙的过程中，必须要对所使用的器械严格的消毒，如果没有做好消毒的话可能会感染血液性疾病，比如肝炎。

温暖和湿润的口腔，是培养致病细菌的温床。如果这些细菌经过牙龈上的伤口进入血液，到达心脏，就很容易引起心脏病。研究者从这一发病机制出发，对早产儿与口腔疾病的关系进行调查。他们在一些早产儿体内，发现了与其母亲口腔细菌相应对的抗体，初步证实孕妇口腔的病菌与一些早产有关。所以，孕妇早晚和三餐之后用软毛牙刷洗牙漱口，保持孕期口腔卫生是安胎的重要措施之1、如果患有较严重的口腔疾病，也应在治疗好这些疾病后再怀孕。

二.老年人怎样保护牙齿？

1、要积极防治各种能引发牙齿松动、脱落的疾病：

许多老年人都认为自己牙齿的松动、脱落是自然现象，不需要也无法进行防治。这种观点是错误的。

氟是一种天然的人体牙齿所必需的元素。用含氟牙膏洗牙，能够有效的防止龋齿。高露洁牙膏就是一种高质量的含氟牙膏。（编辑3002）

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