升高中、读大学，新的学校新的生活，江门美牙纳米贴面牙齿纳米贴面牙齿术可以维持多长的时间？一口凸牙歪牙，一排黄牙，不要又给新的老师同学留下“深刻”的印象啊。韩美整形外科医院国际高科美齿中心，快乐正畸倡导者，隐形矫正，极速美牙纳米贴面牙齿，给你这个暑假最后的美牙纳米贴面牙齿机会。全新自我，从美牙纳米贴面牙齿开始!

家庭护理篇

过多吸烟、喝咖啡、饮茶，容易在牙齿上积淀烟渍、茶渍以及牙结石等黄色牙斑，从而导致牙齿外观颜色改变。这样的病变在医学上称为外源性变色。通过日常的牙齿护理是可以达到美白效果的。

江门美牙纳米贴面牙齿纳米贴面牙齿术可以维持多长的时间

1.定期更换牙刷

牙刷在使用2至3个月后，刷毛就会出现变形、卷曲的问题，从而导致牙刷的清洁力下降。这时就要更换牙刷了，否则洗牙的效果就会大减，牙石更容易积聚。

2.改变坏的生活习惯

日常吃的食物中有些会引起牙齿色泽的改变，例如红酒、咖啡、可乐、茶和香烟，尤其是香烟中的尼古丁和焦油会很容易会令牙齿染上焦黄色。

3.在正确的时间洗牙

每天最好分别在早晨、中午和晚上刷三次牙，每次洗牙的时间不少于两分钟。

4.多吃能美白牙齿的食物

有人认为食物是造成牙齿发黄的源头，其实造成牙齿发黄的原因有很多，不单单是食物造成的。而且在食物中，还存在很多美牙纳米贴面牙齿的佳品呢。像草莓、花生，都可以帮助牙齿去除牙渍的。在美白牙齿的过程中，记得多吃哦。

5.使用美白牙膏

美白牙膏有一定的美白效果，但并不如各种广告中的立竿见影，美白牙膏中的研磨材料二氧化硅有助去除牙斑。但也要美白牙膏不要每天使用，因为二氧化硅同时也会损害牙釉质。牙釉质一旦被损害，就会令牙齿更易被食物染色。

6.洗牙

洗牙洗去牙齿表面的软垢色素和牙结石，通过超声波的很快频率的震动达到美白的效果，能保持的时间大致是半年到一年，如果保健不好或牙周病患者，需三个月洗一次。

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美齿格调二：【冷光美白】

BEYOND冷光美白术是目前针对色素牙最为快捷的美白方法。它是先将牙齿上涂上昂贵的美白剂，然后利用特殊冷光技术，作用于牙齿，使其产生氧化还原作用来快速美白牙齿的方法。能将牙齿色泽提高5～14个色阶，只需要半个小时即可，效果可以维持2年左右。其特点是不损伤牙神经和牙龈，美齿效果持久，远远优于其他激光美白术。

另外，口腔卫生是美牙纳米贴面牙齿纳米贴面牙齿的关键，有些人认为做了美牙纳米贴面牙齿纳米贴面牙齿就万事大吉了，其实日常的保洁和保健工作是很重要的，牙齿不干净、不健康，美观就无从谈起了。（编辑3002）

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